Йога, зумба, петанк и пилатес - вот так мы проведем это лето!
- Какие вы знаете латиноамериканские танцы?
- Сальса! Танго! Самба! Ламбада!
- А зумбу знаете?
Такими словами началось открытие летних физкультурных занятий, организованных муниципалитетом № 72. Купчинцам предложили сразу четыре увлечения - фитнес-йогу, пилатес, петанк и зажигательную зумбу. Можно выбрать любое из них, а можно и все сразу!
Чтобы больше жителей узнало об этом, было решено отправиться на самую оживленную детскую площадку в парке Интернационалистов. С собой взяли двух огромных хомяков: они раздавали листовки с расписанием занятий и всем видом показывали, что даже внушительные габариты - не помеха для здорового образа жизни. И у Купчино-арены сразу же собралось много взрослых и ребятишек.
Как и положено, праздник открыл глава муниципального совета Павел Швец:
"Три года назад мы отстояли этот парк от застройки, и теперь он должен стать общественным пространством, где можно отдыхать, заниматься спортом, проводить концерты. Это первое серийное мероприятие, которое мы смогли организовать после коронавирусных ограничений. Желаю вам прекрасного праздника и отдыха!"
Чтобы люди поняли, что им будет интересней, каждый из ведущих представил свою программу. Сначала была зумба - энергичный фитнес-танец из простых, легко запоминаемых движений. С первых минут стало ясно, что инструктор Татьяна Славных, ее заводные помощницы и хорошая музыка творят чудеса! Поэтому танцевать зумбу мы будем все лето, каждую пятницу в семь часов вечера. Место - площадка в восточной части парка Интернационалистов, где раньше была рампа, почти под окнами военкомата.
Овладеть разбушевавшимися эмоциями помогла йога - гуру Михаил Дмитриев отвел учеников на мягкую траву и показал две несложные, на первый взгляд, асаны. И хоть многие ребята (о, чудо!) уже были знакомы с этим древним искусством, стоять "журавлем" на одной ноге удалось далеко не всем. Но не беда - постигать премудрости фитнес-йоги можно будет по понедельникам в семь часов вечера на этом же самом холме у Купчино-арены. С собой взять коврик.
Йозеф Пилатес разработал гимнастику для восстановления после травм, и она хорошо подходит тем, кому не по силам спортивные нагрузки. То есть, большинству из нас. Специально подобранные упражнения растягивают мышцы, тренируют координацию, улучшают кровообращение, и жизнь сразу становится другой. Этому вас научит Елена Хвалиц - она будет встречать вас на этом же самом холме по вторникам в семь часов вечера, а коврик тоже пригодится.
И наконец - петанк. Это довольно увлекательная игра, нечто среднее между орлянкой и биллиардом. Она развивает ловкость, а заодно помогает весело отдохнуть и найти новых друзей. Поиграть в нее можно будет в сквере на улице Турку, напротив дома № 19 корпус 1 по субботам в одиннадцать утра. А правила объяснит Дарья Духовая.
Все занятия бесплатны, и уже во время презентации на них записалось много желающих. А если каждый возьмет с собой родню, друзей или соседей, то у нас получится прекрасное, веселое лето.
"Я вам всем желаю отличного настроения! Пускай это лето будет теплым, спортивным, с отличными эмоциями! Приходите, занимайтесь, отдыхайте, получайте позитивный заряд эмоций! Мы вас всегда рады видеть!" - напутствовала собравшихся глава администрации МО-72 Ольга Тенищева. Как не присоединиться к таким пожеланиям!
Ольга Ясененко.